Depuis quelques temps vous constatez qu’une routine sexuelle s’est installée au sein de votre couple et vous souhaitez pimenter votre vie sexuelle ? Vous ne vous souvenez plus de la dernière fois que vous avez passé un moment intime avec votre partenaire… Que cela soit dû à une perte de libido, de désir ou le ras le bol du quotidien, il est temps de remédier à la situation. Les ébats amoureux sont essentiels pour l’épanouissement du couple. Cela vous permet de vous rapprocher et de démontrer l’un à l’autre votre attirance. Alors il ne vous reste plus qu’à appliquer les conseils qui vont suivre pour réussir à pimenter sa vie sexuelle pour de bon.

1/ Accentuer les préliminaires

Les préliminaires sont les moments de complicité et de proximité dans un couple. C’est l’étape essentielle pour intensifier le plaisir durant l’acte sexuel. On apprend à redécouvrir l’autre par le toucher en stimulant son désir. Que cela soit pour les hommes ou pour les femmes, il est primordial de ne pas les bâcler. Prenez le temps de vous embrasser suavement, d’explorer le corps de votre partenaire par des caresses sensuelles en faisant monter le plaisir progressivement.

Vous pouvez commencer par frôler son dos, l’empoigner les mains et ensuite stimuler les zones érogènes de l’un et de l’autre. Cela doit être un échange entre vous. Concentrez-vous sur son souffle, mordillez lui l’oreille, jouez de ces sens sans aucune modération. Vous devez laisser votre amour s’exprimer en oubliant la lassitude et les complexes. Soyez joueurs et osez tout simplement. C’est simple plus vous vous investirez dans les préliminaires, plus vous vous rapprocherez de l’orgasme lors de l’ébat charnel.

2/ Parler d’un de vos fantasmes ou de vos attentes sexuelles

De nombreux couples sont assez réservés pour échanger leurs désirs ou leurs fantasmes avec leur partenaire. Que cela soit par timidité ou pour garder leur jardin intime, certains préfèrent se résigner au silence qu’à la confession. En effet, révéler tous ces fantasmes est déconseillé. Il est important de les cultiver et de les laisser dans le domaine du rêve. Partager celui qui est réalisable avec l’autre, peut s’avérer très excitant pour vous, mais surtout pour votre partenaire. Il est impératif d’assumer ses préférences, spécifier ce que l’on aime et ce que l’on aime moins. Un couple épanouie dans sa vie sexuelle, c’est un couple qui ose exprimer ses envies et les pratiquer par la suite.

Par exemple, une femme est plutôt clitoridienne (80 % des femmes le seraient) mais elle n’en a jamais fait part à son mari. Résultat, les ébats amoureux deviennent contraignants pour elle, car sa zone érogène n’est aucunement stimulé. Si elle en parlerait avec diplomatie à son conjoint, tous les deux pourraient choisir des positions sexuelles permettant l’orgasme clitoridien soit la stimulation du clitoris.

3/ Les jeux de rôles

Les jeux de rôles sont incontestablement ce qui peut unir votre couple dans la joie et la bonne humeur. Si on est disposé à prendre sur soi cela peut être très excitant de se mettre dans la peau d’un autre.

La seule obligation : jouer son rôle avec sérieux et incarner le personnage à la perfection. Vous êtes un militaire, soyez crédible. Plus vos échanges seront réalistes plus l’excitation viendra compléter vos mises en scènes. N’ayez pas peur de paraître ridicule, au contraire vous allez sortir de la routine et retrouver la passion des débuts.

Concentrez-vous sur vos répliques quand vous commencerez. N’écoutez pas le son de votre voix car cela pourrait vous déstabiliser. Ne riez pas face au jeu de rôle de votre partenaire. Cela risquerait de le couper dans son élan et tout tomberait à l’eau. Improvisez, même si vous bégayez et que vous perdez vos moyens, reprenez-vous. C’est ça qui va être drôle et qui va vous permettre de vous rapprocher. Petit conseil : si vous voulez être davantage dans votre interprétation, adoptez le costume qui va avec. Ainsi vous serez clairement imprégné de votre jeu d’acteur.

4/ Les lieux insolites

Quoi de plus stimulant que de faire l’amour ailleurs que chez soi ? Entre le plaisir de l’interdit et le risque d’être prit sur le vif, la montée du désir ne peut que s’accroître. Afin de pimenter sa vie sexuelle, l’environnement de vos ébats peut carrément vous faire atteindre l’orgasme. Quelque part, en prenant des risques ensemble pour votre plaisir mutuel, vous allez consolider votre désir l’un pour l’autre. Vous allez le prendre comme un jeu, comme une compétition pour réussir à marquer votre territoire dans tout type de lieu. Que cela soit à la plage, dans une voiture ou à la forêt, laissez votre imagination réaliser le travail et vous verrez, excitation garantie.

5/ Cap ou pas cap ?

Pour ceux qui aiment les défis et qui ont l’esprit compétitif, ce jeu est fait pour vous. Le but est de vous auto-challenger dès que possible. Dès que vous avez une envie ou une idée, vous devez en faire part à votre partenaire et la réaliser le plus vite possible. Vous pouvez aussi vous imposer un nombre de fois dans la journée, effectuer cet acte dans tel lieu, bref il n’y aucune limite sauf celles que vous et votre partenaire vous vous fixerez. Soyez créatif et compétiteur, même si un cap ou pas cap ne vous plait pas, modifiez le à votre manière. Il ne s’agit pas de vous forcer mais de diversifier vos ébats amoureux. Il ne faut pas dire oui si vous pensez non mais proposer des intermédiaires pour que les deux personnes soient satisfaites.

6/ Accessoires coquins

Réussir à pimenter sa vie sexuelle ne passe pas sans avoir essayé des accessoires coquins. Il y en pour les goûts. Que vous soyez l’Indiana Jones du sexe ou le gentil Balou, vous pouvez toujours trouver le produit phare, celui qui correspondra parfaitement à votre utilisation. Vous pouvez commencer par les lubrifiants pour faciliter les mouvements sexuels, vous pouvez accentuer cela par ceux qui chauffent ou refroidissent les zones érogènes. Ces lubrifiants stimulent le désir voir l’intensifie. Ensuite, il existe une multitude d’accessoires pour vous amusez intimement parlant comme les menottes par exemple, des bandeaux pour faire l’amour dans le noir…

Bref, en fonction de vos envies et de vos limites, munissez-vous de ces objets, cela donnera du piquant dans vos rapports. Vous pouvez prendre des applications coquines comme un dé qui vous imposent des défis sexuels durant les préliminaires ou l’acte en lui-même. Cela vous donnera des idées et quelque part vous retira peut être vos inhibitions car ce n’est pas vous qui proposerez mais le dé en question.

7/ Le romantisme

Réservé plutôt à la stimulation féminine, le romantisme peut servir à sortir son épingle du jeu. Au lieu d’attaquer des modifications sexuelles directement, le couple peut réapprendre à se rapprocher par le biais d’un dîner aux chandelles à domicile avec une musique douce pour se mettre dans l’ambiance. Quand le couple traverse une crise ou ne se désire plus, il est improbable qu’ils parviennent à prendre du plaisir dans leurs échanges sexuels. Donc au lieu de se forcer ou d’abandonner, il faut qu’il retrouve la magie des sentiments. Qu’il se redécouvre comme dans les premiers jours. Quoi de mieux qu’une ambiance romantique pour montrer l’amour que l’on porte à l’autre ?

Alors avant de vouloir pimenter sa vie sexuelle, il va falloir prendre le temps de se séduire. Si vous êtes une femme, munissez-vous de votre plus belle lingerie. Plus vous vous sentirez attirante lors de ce moment privilégié plus vous vous laisserez aller aux plaisirs charnels. Pareil pour les hommes, mettez-vous sur votre 31, c’est la soirée de la reconquête donc parfum, costume et un paquetage de séduction rien que pour votre femme. Et qui sait le dessert, sera tel que vous l’attendiez…

8/ L’évasion

Entre le boulot, les enfants ou les tracas du quotidien, comment trouver du temps pour perdurer l’intimité de son couple ? Il est assez difficile de tout concilier. De nombreux couples ont abandonné leurs ébats pour se consacrer à leur vie de famille ou professionnelle. A force, cela a créé un fossé entre les deux partenaires qui deviennent presque deux inconnus l’un face à l’autre. Malheureusement, ce n’est pas en restant dans votre environnement actuel, que votre libido va grimper.

Il faut que vous vous échappiez, que vous preniez une journée rien que pour vous. Quoi de plus agréable que de se réserver un petit nid douillet à l’extérieur ? Imaginez-vous dans une chambre, loin de tout, rien que tous les deux. Personne pour vous déranger et un nouvel univers à inaugurer. S’octroyer une fois par mois, une escapade en amoureux renforceront vos liens et ainsi par la même occasion votre vie sexuelle.

9/ Films érotiques

La première fois est assez intimidante mais finalement assez stimulante. Alors il n’est pas question de se regarder un porno dénué de sens où les acteurs sont des bêtes de sexe. Cela pourrait vous complexer et vous faire croire que la sexualité s’exprime en ce sens. Alors que vous savez très bien que les films pornos sont à l’opposé de la réalité. Vous, à l’inverse vous n’allez pas visionné cela mais vous diriger sur des films érotiques, ceux qui abordent le sexe avec élégance.

Regarder cela tous les deux va automatiquement vous stimuler même si la première fois est un peu gênante, le désir s’intensifiera malgré tout. Ne regardez pas ce film loin l’un de l’autre mais enlacez-vous. Il faut que vous soyez proches pour vous laissez aller plus facilement. Cela vous donnera d’autres idées pour les positions sexuelles et ainsi diversifiera vos câlins sous la couette.

10/ Les sextos

Vous êtes séparés l’un de l’autre, vous recevez un sexto de madame rapide et efficace quel effet ça vous fait ? Qu’une envie, rentrer vite la rejoindre. Les sextos se répandent de plus en plus depuis ces dernières décennies. Ils se sont débanalisés et pimentent la vie sexuelle. Cela excite votre partenaire à distance et le stimule avant de vous voir. Vous pouvez envoyer des photos sexy, des écrits coquins, bref amusez-vous. Oubliez la gêne et faites vous plaisir réciproquement. Vous pouvez être le poète des temps modernes en écrivant un paragraphe stimulant ou carrément être cash en une ou deux phrases. A vous d’adapter votre style ou mixer l’ensemble. Mais n’hésitez plus, ça va créer dans votre couple, une nouvelle complicité et un développement de votre appétit sexuel.

C’est votre moitié, alors zéro tabou juste épanouissez-vous…

Pimenter sa vie sexuelle dans un couple est primordial pour cultiver l’amour. Même si le sexe n’est pas le paramètre unique, il permet de vous prouver votre attirance, votre attachement et de vous combler réciproquement. Il faut se le dire, plus les couples s’éclatent intimement parlant plus ils augmentent leur complicité dans la vie de tous les jours. Oubliez vos complexes, communiquez avec l’autre et apprenez à vous donner du plaisir sans aucune modération. Vous verrez qu’à la longue vous pourrez plus vous passer de vos ébats amoureux.